在社会交往中，肢体语言扮演着重要的角色。它不仅反映了我们的情感和态度，还能传达出许多无声的信息。然而，并非所有的肢体语言都是积极的或恰当的。事实上，某些肢体语言可能会被误解为不礼貌、缺乏自信或者是对他人的不尊重。因此，了解哪些肢体语言不应在社交场合使用是非常重要的。以下是一些在社交场合中应该避免的常见肢体动作：

1. 交叉双臂 - 这个姿势通常被视为防御性的表现，可能让人觉得你对对话内容不感兴趣或不赞同对方所说的话。在交谈时保持开放的姿态更为合适，比如将手臂放在身体两侧或将双手放在大腿上。

2. 触摸鼻子 - 在交流过程中触摸鼻子可能意味着你在试图阻止别人说下去，或者是感到厌烦的信号。如果你想打断对方的谈话或有不同意见，最好是直接用言语表达出来，而不是通过非语言的方式暗示。

3. 用手遮住嘴巴 - 这种行为常常出现在那些想要隐藏自己真实想法的人身上。当你说话时用手捂嘴会给人留下你不诚实或是隐瞒什么的印象。相反地，你应该保持眼神交流并清晰地表达你的观点。

4. 脚踝交叠 - 如果女性在与男性交谈时做出这个动作，可能会让对方认为这是一种挑逗的行为；而如果两个同性这样做，则会被视为一种支配或控制的表现。在正式场合中，最好是将双腿并拢，以显示你的专业性和对对话的专注。

5. 抖腿 - 无论是坐着还是站着，不停地晃动腿部都会显得很不稳重。这不仅会让与你交谈的人分心，还可能让他们怀疑你是否紧张或不耐烦。尽量保持静止不动，展现出你的沉稳与成熟。

6. 频繁看表 - 虽然偶尔看看时间是可以理解的，但如果过于频繁地看手表或手机屏幕，会给他人带来不被重视的感觉。如果在会议或其他重要活动中迟到，更应该注意这一点。

7. 揉眼睛 - 这个习惯性动作有时会被误认为是无聊或困倦的迹象。实际上，它也可能表示你不同意某人的观点或者不想参与当前的讨论。请记住，直视对方的眼睛是一种基本的礼貌和对他人发言的尊重。

8. 翻白眼 - 这是一个非常明确的负面信号，几乎总是用来表达轻蔑或嘲笑。无论是在私人聚会还是在商务会谈中，都应该避免这个无礼的动作。

9. 咬嘴唇 - 当人们感到不安或不自信时，他们往往会下意识地去咬自己的嘴唇。尽管这可能只是个人习惯的一部分，但在陌生人面前或在工作环境中这样做可能会给他人留下不好的印象。

10. 指向他人 - 用手指指着别人是极其失礼的行为，尤其是在东方文化中。如果要指出某个方向或事物，可以使用手掌或者整个手势来引导别人的注意力。

总之，在社交场合中，我们应该时刻注意自己的肢体语言是否得体。适当的肢体语言可以增强沟通效果，增进人际关系的和谐；而不合适的肢体语言则会阻碍有效的交流，甚至可能导致误会和不必要的冲突。因此，学习正确的肢体语言并避免上述提到的禁忌动作，对于提升我们在社交场合中的形象和影响力至关重要。