哪些食物能够有效缓解消化不良症状？
在日常生活中，我们经常会遇到一些小困扰，比如饮食不当引起的消化不良问题。幸运的是，我们可以通过合理的膳食选择来改善这种情况。以下是几种可以帮助缓解消化不良的食物：薄荷茶：薄荷是一种常见的草本植物，具有
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