哪些食物可以有效减轻由花粉引起的过敏症状？
在春天这个万物复苏的季节里，许多人可能会面临一个令人烦恼的问题——花粉过敏。这种季节性的不适可能伴随着打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等症状，严重者甚至会出现呼吸道的症状。然而，饮食上的一些调整可以帮助缓解这
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