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如何通过运动改善睡眠呼吸暂停综合征?

如何通过运动改善睡眠呼吸暂停综合征?

在现代社会中,睡眠问题越来越普遍,其中睡眠呼吸暂停综合征(Sleep Apnea Syndrome, SAS)是一种常见且严重的疾病,它不仅影响患者的睡眠质量,还可能导致心血管疾病和其他健康问题。SA

运动对睡眠的影响 改善呼吸暂停 健康生活方式 2024-11-17 12:01:16

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