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如何提高身体免疫力以应对疫情期间的风险?

如何提高身体免疫力以应对疫情期间的风险?

在疫情时期,保持良好的免疫系统至关重要。以下是一些科学支持的策略来增强您的身体防御能力,从而更好地保护自己免受病毒和其他病原体的侵害。均衡饮食确保摄入充足的营养是维持健康免疫系统的基石。选择多样化的食

身体免疫力 提高免疫力 疫情风险应对 2024-11-15 11:51:34

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