在繁忙的生活中,我们常常感到疲惫不堪,渴望通过睡眠来恢复精力和体力。那么,为什么人类如此依赖睡眠呢?实际上,睡眠对于我们的身心健康至关重要,它不仅有助于身体休息,还有着复杂的生理和心理功能。以下是关于
睡眠的原因 人类需求 健康影响 2024-11-04 12:01:34