如何有效预防颈椎疾病？
在现代社会中，长时间使用电子设备、不良坐姿和工作压力等因素导致颈椎疾病的发病率逐年上升。颈椎病不仅会影响到我们的颈部活动能力，还可能引起头痛、手臂麻木等症状，严重者甚至会出现神经症状和瘫痪。因此，了解
在现代社会中，长时间使用电子设备、不良坐姿和工作压力等因素导致颈椎疾病的发病率逐年上升。颈椎病不仅会影响到我们的颈部活动能力，还可能引起头痛、手臂麻木等症状，严重者甚至会出现神经症状和瘫痪。因此，了解
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